【ソース焼きそば】食べてサイクリング

今日の福岡は変な天候。曇りなんだけど、湿度も高くて、気温も高い。路面が濡れているけど、昼には乾きそう。昼からサイクリングに出てみよう、ということにします。

まずは、腹ごしらえから。今日は冷蔵庫の残りを利用。こんな感じで、せめてみます。冷蔵庫にある野菜をカット。

炒めて、隠し味にオイスターソースを少々。さらに麺をいれて、粉ソースかけて、あっという間に完成。

そして、青さとけずり粉を用意。

ソース焼きそば

粉類をかけて完成。同時にサニーレタス2枚ちぎってサラダ。

サラダも付けて、いただきまーす!

隠し味に使ったオイスターソースが効いていて、九州産キャベツが甘くてとても美味しい。98円で3個付いていた激安ソース焼きそばだったけど、普通に美味しいぞ!あっという間に完食してしまった。

ごちそうさまでした。

今日のStravaログの方は、途中の休憩時間を入れずに、往路と復路で分けて計測してみました。

走行ルート往路

路面がところどころ、まだ濡れていますね。濡れているのを避けつつ室見川河川敷に出ます。

 

河川敷に出たのですが、風が向かい風。そして前方奥に見える山頂の雲がだんだんと雨雲に代わってきそうな気配。風が強く天候も不安になり、早々にUターン戻り、海岸方面へいくも、曇り模様から雨降りそう。休憩と雨宿りかねて総合図書館で休憩。

走行ルート復路

総合図書館で軽く休憩してると晴れ間が出てきた。晴れているうちに景色の良い海沿いを走ってきました。

 

しばらく海沿いを気持ちよく走っていたら、風が強くなり、曇り模様になってきたので、今日はこのあたりで断念して戻ることにしました。

それにしても今日は暖かい日でした。ウインドブレーカー着ていったけど、5分で暑くなって後ろのポケットへ。厚手の手袋もいらないし、下も裏起毛ストレッチジーパンで暑いくらいでした。

お尻パッドが無いので、エアー6.5BARにしてすこし下げ気味でいくと、お尻は痛くならない。今後も普段着乗りの時は、6.5BARを標準にします。

トータル 27.2㎞でした。

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