福岡サイクリングルート 【大池通~室見川河川敷~国体通り】35㎞コース

今日の福岡は曇り模様。海沿いはやめて、室見川の河川敷サイクリングルートを走ってきました。

薬院から高宮を超えて大池通へ右方面に室見川まで。川に出たら上流方面に登り、河川敷が無くなったら、室見川河川敷を国体通りまで戻るルートでした。

アプリのStravaが室見川に到着したときに切れてしまい、気付いたのが、河川敷が無くなったUターン時点。残念ながらその間のログは取られていなくて、直線になってしまっています。データも少しおかしい。

サイコンのデータが正確なので、そちらも記載

  • 走行距離38.675㎞ 最高速度35.2㎞
  • 平均速度18.3㎞ 走行時間2:07:06
  • 消費カロリー916.7kcal

室見川河川敷

少し向かい風のゆるやかな登りでした。気分よく走れますが、上流に上るのは、河川の右側の方が、良いですね。左側は、断続的に舗装されていない箇所が、いくつかあります。

川から離れてしまったので、この先の合流地点から、室見川を下ります。

室見川河川敷で休憩

ここまで、30㎞。11:30位。特に休憩なしで来てしまったので、このまま大濠公園でトイレだけ借りてそのまま帰宅します。

汁なし担々麺

帰宅したら、丁度12時過ぎ。お店はサラリーマンでいっぱいですね。

腹ペコ状態なので、このまま自宅ランチにしちゃいました。今日は、簡単に日清の汁なし担々麺を6分600wでチン。

その間にキャベツのガーリック炒めを作ります。

器に持って、付いていた辛みスパイスを振りかけて、完成です!

さて、早速、いただきまーす!

おおおおおおっ!これは、冷凍食品とは思えない、本格的な味付け。そして麺。最近の冷凍食品のクオリティは、素晴らしい!お店で食べる担々麺よりもずっーと美味しいぞ!

確か、198円位だったから、これはお得ですね、リピート確実になりました。

大盛りだったけど、消費カロリーが多かったので、さらに追加。マヨネーズ塗ってトースト(笑)実はこれ、とても美味しいのですね。やったことない方、ぜひお試しあれ。

今日も一日、サイクリングルート探索できてとても有意義でした。ロードウェアでお店入れるような場所なら、食べ歩きできるけど、さすがにあまりありませんね。明日は、普段着で食べ歩き探索かねてサイクリングしたいと思います。

ごちそうさまでした。

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