肩たたきにあって早期退職を余儀なくされて、アーリーリタイヤ状態私も4年が過ぎて、同世代もあと数年で60歳定年を迎えます。 “定年を迎える方へ65歳の年金受給までにすること” の続きを読む
片栗粉が効いてる【絶品 豚ロース生姜焼き】
昨日から寒波来襲している福岡です。ものすごく寒い。最低気温も10℃切ってるし、最高気温が先週の最低気温13℃なので、寒がりな私は、日中でも布団に入りたいくらい。 “片栗粉が効いてる【絶品 豚ロース生姜焼き】” の続きを読む
【お歳暮】九州の風習「よか嫁ぶり」について調べて見た!
私には特に関係はないけど、お歳暮の季節がやってきた。福岡では来月10日当たりからだけど、関東ではもう始まっています。念のためにググって調べて見たら、「お歳暮を贈る時期は、東日本では11月下旬~12月20日前後、西日本では12月13日~20日前後となります」と。
【たいめいけん ドライカレー】と【スペシャルブラックモンブラン】で大満足ランチ!
今日の福岡は、晴れ予報だけど日中でも15度までしか上がらない寒い日になりそうです。寒いと尾てい骨周辺の痛みもぶり返します。こんな日は、先日購入していたとっておきの冷凍食品でスペシャルランチにしちゃいました。 “【たいめいけん ドライカレー】と【スペシャルブラックモンブラン】で大満足ランチ!” の続きを読む
自炊でゼロ円ランチ【生姜焼き定食】醤油漬け豚肉は美味い!
午前中は、歯科通院というのを、すっかり忘れていたが、スマホのカレンダーで思い出し、あわてて歯科通院してきたのですが、徒歩15分のところでも尾てい骨周辺の打撲はまだ痛くて、食べ歩き探索に出られない。 “自炊でゼロ円ランチ【生姜焼き定食】醤油漬け豚肉は美味い!” の続きを読む
地元スーパーサニーのお惣菜で作る【フライ定食】
夜間に雨が降ったみたいで、路面が濡れています。ちょっとよろめいてしまい、尾てい骨付近を打撲してしまったので、今日も休脚日にしました。 “地元スーパーサニーのお惣菜で作る【フライ定食】” の続きを読む
【3週間で2㎏痩せる糖質制限ダイエット】実践してみた結果報告!
ついに「3週間で2㎏を痩せる」の最終計測日になりました。